レシピブログ
さて、今日はタクミの試合2日前です どんどん炭水化物量をあげていきます 今日は胸肉を使ってヘルシーに、そしてご飯ががっつり食べられるしっかり味のメインを作ってみました ~胸肉の味噌しょうが焼き~ ・胸肉…2枚分 《お肉の下味》 ○お酒…大1 ○醤油…大1 ☆片栗粉…適量 《味噌しょうがダレ》 ◎白味噌…大1 ◎醤油…大2 ◎お酒…大2 ◎みりん…大2 ◎砂糖…大1 ◎しょうがチュー......
豚ヒレ肉のソテー《マス...
やわらか肉団子と白菜の...
簡単過ぎる♪ニラと鶏胸...
豚ヒレ肉のハーブマスタ...
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