がっつりいける‼︎牛肉と野菜のオイスターあんかけ丼〜小さなお客様♡ レシピあり

がっつりいける‼︎牛肉と野菜のオイスターあんかけ丼〜小さなお客様♡
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    おいしそう!

今日の晩ごはんは 牛切り落とし肉を使って 野菜たっぷりのあんかけ丼です オイスター味でこってりした餡 ごはんにのっけて がっつり食べれちゃいます 牛肉は鉄分が多くて 動物性なんで吸収も良いね 牛肉と野菜のオイスターあんかけ丼 ~5人分~ 牛肉…4~500g 青梗菜…2株 人参…1/3本 玉ねぎ…1/2個 しめじ…1/2パック たけのこ水煮…1個 ~お肉下味~ ◉お酒…大1 ◉醤油…大......

はるはるさん

はるはるさん

アスリートフードマイスター資格取得。 サッカーを頑張る2人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。 使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。 よろしくお願いします