レシピブログ
こんばんは 今日の晩ごはんはね… 「まごわやさしい」 でまとめてみたよ~ あたしはね、時々「まごわやさしい」を意識した献立をつくります 「まごわやさしい」とは… ま→豆類 ご→ごま わ→わかめ(海藻) や→野菜 さ→魚 し→しいたけ(きのこ類) い→いも類 です まずはこちら… 【サバの味噌煮】 ・さば…4切れ ◎水…200cc ◎味噌…大3 ◎みりん…大2 ◎お酒…大2 ......
止まらない!サバ缶2分...
秘密のケンミンSHOW...
コーン缶とサバ缶を使っ...
サバの炭火焼
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今日は焼肉で決まり!A5黒毛和牛の希少部位盛り合...
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