レシピブログ
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こんばんは 今日の晩ごはんはね… 「まごわやさしい」 でまとめてみたよ~ あたしはね、時々「まごわやさしい」を意識した献立をつくります 「まごわやさしい」とは… ま→豆類 ご→ごま わ→わかめ(海藻) や→野菜 さ→魚 し→しいたけ(きのこ類) い→いも類 です まずはこちら… 【サバの味噌煮】 ・さば…4切れ ◎水…200cc ◎味噌…大3 ◎みりん…大2 ◎お酒…大2 ......
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