試合当日朝ごはんと補食…決勝トーナメント結果

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おいしそう！

今日はケイの新人戦決勝トーナメントです試合開始時間は9時半… 試合時間を逆算して今日はこんな朝ごはんにしました炭水化物ばっかりです絶対に必要なのが炭水化物… 脂質はできるだけ避け、様々な炭水化物をチョイスしてこんな感じにしました… ってか、だいたい試合当日朝ごはんは決まったものばかりですが納豆ご飯かとおもいきや、とろろも一緒に更に炭水化物を摂取ですお餅は砂糖醤油にしてます砂糖も立派な......