激ウマーーーっっ‼︎タレが絶品♫名物豚丼♡…試合2日前の献立レシピあり

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おいしそう！

こんばんは(〃∇〃) さて…今日はタクミの遠征2日前です今日も炭水化物たっぷりの献立で土曜日の試合に日頃の練習効果を…というよりタクミの力を全てだし切れるための準備ですまず今日のメインは豚肉試合前はできるだけ豚肉を多く取り入れるようにしています糖質をエネルギーにかえてくれ疲労回復効果もある豚肉でエネルギー貯蔵だい‼︎ まずはこれ… 豚肉甘辛焼き甘じょっぱいタレが抜群に旨いやっばい......