超簡単な旨ダレピリ辛チキン♪鉄分たっぷりねぎナムル風サラダ♪ レシピあり

超簡単な旨ダレピリ辛チキン♪鉄分たっぷりねぎナムル風サラダ♪
  1. 3
    おいしそう!

こんばんは 今日はタクミはフットサルトレセンの練習です。 ケイはね、オフで携帯が壊れたとかって珍しくまっすぐ帰ってきてた 携帯壊れたら焦るわな さて今日の晩ごはん。 今日はね… 旨ダレピリ辛チキン… 久々に胸肉の登場です 下味揉み込んだ胸肉に片栗粉をまぶして合わせダレを回しかけるだけ…の簡単なやつ。 タレが胸肉にしっかり絡んでごはんの進むメインですよん ケイもあっという間にペロリンコ 旨ダレピ......

はるはるさん

はるはるさん

アスリートフードマイスター資格取得。 サッカーを頑張る2人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。 使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。 よろしくお願いします