夜ごはん作りの流れと急遽明日の昼ごはんを用意しなきゃならなくなった

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日はタクミ、塾もない、練習もない、久しぶりに完全オフ！仕事から帰ってきたら、シャワー浴びてたで、そのあとはストレッチ。俺今日はね、シャワーもストレッチもやっちゃって、あとは飯食って早く寝るって決......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん