祝成人。

こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ今日の朝ごはん。✳︎紅鮭✳︎オクラとささみの塩麹和え✳︎ほうれん草お浸し✳︎めかぶしらす納豆✳︎お味噌汁(白菜、玉ねぎ、人参、わかめ)✳︎三十穀米✳︎ヨーグルト✳︎キウイフルーツ、りんご今日は成人式。ケイも......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん