【レシピ】紫キャベツとツナのくるみサラダ#作り置き#お弁当おかず#やみつき#副菜…二個弁と朝ごはん。レシピあり

こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！昨日は練習帰ってから、海苔巻き餅と牡蠣を食べてもらいました＾＾もちろん、練習後のお弁当も食べています。試合前なのでお餅を追加、そして怪我してるので皮膚再生に役立つ、亜鉛豊富な牡蠣を〜やった、牡蠣だ......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん