【ご飯がっつり！トンテキ】#スタミナおかず#スピードおかず#男子うけ抜群#時短#ご飯のおかずレシピあり

こんばんは！来てくださってありがとうございます〜今日の晩ごはん。がっつりトンテキにしよー！キャベツもご飯もめっちゃすすむやつーーー！うおーーー！うまそーーーーー！絶対うまいやつでしょ、これ！！！フライパンで焼いたあと、スキレットを火にかけキャベツを入れて......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん