無限つるむらさき〜福島県産つるむらさきレシピその6〜 レシピあり

無限つるむらさき〜福島県産つるむらさきレシピその6〜
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    おいしそう!

無限つるむらさき     <材料>  2人分   ・つるむらさき  1袋 ・ツナ水煮    1袋 ・ごま油    大さじ1 ・中華スープの素  大さじ1 ・白いりごま    大さじ1     <作り方>   ①つるむらさきは根元を切り、 2cm幅に切ってゆでる。   ②ボールにつるむらさき、 ツナ水煮、ごま油、中華スープの素を 入れて和える。   ③ラップをしてレンジで600w 1分加熱する。 ......

國分 利恵(まっちゃん)さん

國分 利恵(まっちゃん)さん

小学校の栄養士だった管理栄養士ママが(株)明光企画で2021年4月〜「こどもとできる♪クッキング」レシピ掲載中!2023年3月〜地域を取材する登録ライター(記者)として活動中!