高タンパク♫豆干絲（トウカンスー）と白菜のチャンプルーレシピあり

おとうふ工房いしかわ豆干絲 200g×3個 | D+2 楽天市場 1,617円豆干絲と白菜のチャンプルー作り方おとうふ工房いしかわ豆干絲 200g×3個 | D+2 楽天市場 1,617円 ...

小学校の栄養士だった管理栄養士ママが（株）明光企画で2021年4月〜「こどもとできる♪クッキング」レシピ掲載中！2023年3月〜地域を取材する登録ライター（記者）として活動中！

國分　利恵（まっちゃん）さん