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材料2つ。超ラクな青梗菜炒め。にんにく味が食欲をそそります♫
★材料
(2人分)
青梗菜
2束
桃屋 きざみにんにく
大2
塩コショウ
適量
★作り方
(5分未満)
1.
青梗菜は、食べやすい大きさに切る(今回は斜め切り)
2.
フライパンに青梗菜と、桃屋 きざみにんにくを入れ炒め合わせる(油は使いません。きざみにんにくには油が入っているので)
3.
しんなりしてきたら、塩コショウで味を整えて出来上がり
味付けをカレー粉に変えても、美味しい。スープにしても美味しいです。
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