i-kitchen 海苔しそハンバーグ★身体ぽかぽか★おろしたれの湯豆腐 レシピあり

i-kitchen 海苔しそハンバーグ★身体ぽかぽか★おろしたれの湯豆腐
  1. おいしそう!

夜ごはーん。 一緒に食べてくれてありがとぅ~ 【MENU 20120114】 ■海苔しそハンバーグ おろし山椒添え 和惣菜 ●かぼちゃの胡桃蜜あえ ●蓮根と人参の紅白重ね ●神保町「でん」の黒豆 ●グリーンアスパラ ■あったか湯豆腐 身体ぽかぽかおろし添え ■白菜と林檎、水菜の胡麻サラダ 今日はちょっと和風の献立で♪ 海苔、しそ、だいこんおろし。 実山椒とクコでおいしさも栄養も彩りもプラス!(笑......

真由里 mayuriさん

真由里 mayuriさん

フードアナリスト&野菜ソムリエ。 とはいえ、甘いものもお肉もパスタも大好き。 最近はイタリアAISO認定オリーブオイルソムリエにもなり、ますます美味研究中! 食品会社に勤めながら、 オリーブオイル教室講師や パスタ料理教室講師をしています。