美肌アップ！ひんやりあまずっぱーい♪ミニトマトの蜂蜜レモンレシピあり

人数：4人分

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おいしそう！

トマト。私は大好きなので、この時期は毎日食べてます。特に今は、真っ赤に熟れたトマト、美味しいですね。トマトの赤い色はリコピンという成分からきています。リコピンの主な働きは、抗酸化作用。つまりはカラダの細胞の老化を防ぐ。→アンチエイジングさらにはガン予防、動脈硬化の予防にも効果あり。そしてビタミンCの美肌効果もあって、健康にも美容にもいい、優秀な野菜なんです。特に甘みの強いミニトマト。こっちの方が......