朝食に緑のカルシウム、小松菜スムージー&カレー レシピあり

朝食に緑のカルシウム、小松菜スムージー&カレー
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    おいしそう!

カフェメニューの試作で、小松菜のペーストを作ってからというもの、小松菜づいている日々です。そのうち、手とか緑になってくるんじゃないかしら。。。(ならんならん!ミカンじゃないんだから。)小松菜とバナナのスムージーは、カラダがぱっと目覚める感じがするし、小松菜とバナナで機能成分とエネルギーの両方が取れて、朝食におすすめです。小松菜は栄養あるってよく書かれてるからみなさんそれは知ってると思うけど、じゃ......

quericoさん

quericoさん

作るのも食べるのも大好き!もちろんお酒も♪ 食はアジアにあり。人生を楽しむスパイスはラテンにあり。家族のための日々の食卓と、気まぐれラテン料理を綴っています。 現在、メキシコ料理やペルー料理などを中心にした、おうちで作れるラテン料理教室を横浜で開催。