ストック食材が活躍。さば缶のカレー煮レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

4

おいしそう！

近頃、新聞やニュースで、巨大地震に備えて1週間分の食材を備蓄しよう、なんて記事をよく見ますね。うちもやらなくちゃなあー。そんなわけで、今日は非常時にも簡単に作れるおかずを考えてみました。主役はさばの缶詰。こういうおかずの缶詰って、それだけでしっかりと味がついていて、調味料いらずだから、ほんとに手軽ですね。ツナ缶やさば缶は、組み合わせ次第で和、洋、中、なんでもアレンジできちゃいます。今回作ってみた......