夏バテ防止！ニラレバでばっちりスタミナ補給レシピあり

人数：2人分

0

おいしそう！

夏を満喫中。。。この数週間、毎週末海に行ってます。娘ももちろん、私もいい年してけっこう黒いです。^^;先日逗子でビッグなイベントがあり、ってかいつも踊って飲んで食べてーーって感じなのですが、週明けはさすがにお疲れ気味。そんな時に食べたくなるのが、豚！豚肉を食べて、しっかりスタミナ補給です。豚肉には疲労回復を促すビタミンB1が豊富に含まれてます。そして、このビタミンB1は、ある野菜と一緒に摂るとさ......