マグロのソテーコチジャンソースレシピあり

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おいしそう！

ちょっと今日は、バタバタしていてあっという間に１５時過ぎ・・・まだ本日のｍｉｓｓｉｏｎが終わっていないのでお料理の紹介だけ～ ●マグロのソテーコチジャンソース (材料) マグロのたたきブロック - １本小麦粉 - 適宜ごま油 - 大さじ１ §合わせ調味料コチジャン酒みりん焼肉のたれすし酢 - 各大さじ１醤油 - 小さじ１/２ §もやしのナムルもやし - １袋ニラ ......