白身魚のスパイスソテーレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

今日は、朝から電話機との格闘！でした。スマコン後半分の当落発表だったのよね。結果は◎ 再びあの楽しい時間が過ごせるかと思うとワクワクしつつニヤニヤしつつ・・・完全に変な人状態。いいんですよ-------。これで仕事も頑張れるわ～・・・・・さっさとお料理に参ります。 ●白身魚のスパイスソテー (材料２人分) 白身魚の切り身 - ３切れ (バサを使いました) ......