鱈の中華あんレシピあり

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おいしそう！

トロ～リ中華あんで鱈を食しました。 ●鱈の中華あん（材料２人分）鱈（皮と骨をとったフィレ） - １枚（食べやすい大きさに切る） ■玉ねぎ - １個（串切り） ■パプリカ - １/３個（乱切り） ■しめじ - １/２個 ■エノキタケ - １/５じゃがいも - １/３個青ネギの小口切り - 大さじ４生姜のみじん切り - 大さじ１サラダ油 - 大さじ１ ......