小イカとモヤシの減塩炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

小イカが１００g９８円で店頭に並んでいました。これを使ってササッと簡単炒め物を作りましょう。 ●小イカとモヤシの減塩炒め（材料２人分）小イカ - ２００g 太めのモヤシ - １袋人参 - 小１/２本豆苗 - １/３株（長さを半分に切る）にんにく - ２カケ（薄切り） ■昆布茶 - 小さじ１/２ ■ＧＡＢＡＮガラムマサラ - 好みの量 ■チリパウダー - 少々 ■......