レシピブログ
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あおりイカのゲソを使って炒め物にしました。 回鍋肉の味付けです。 ●イカゲソの甘味噌炒め (材料2人分) ◇イカゲソ - 200g ◇しめじ - 1/4房 ◇パプリカ - 1/4個(乱切り) □キャベツ - 5~6枚(ざく切りにして600Wのレンジで1分) □玉ねぎ - 小1個 (串切りにして600Wのレンジで1.5分) ◆長ネギ - 1/2本 (斜め薄切り) ◆生姜のみ......
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