鰤のスパイスソテーと桜レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

鰤の切り身にスパイスを効かせてソテーしました。 ●鰤のスパイスソテー（材料２人分）鰤の切り身 - 2枚タイム（フレッシュ） - ６本塩麹 - 鰤の重量の１０％オリーブオイル - 大さじ１ ※スパイスホワイトペパークミンシードパウダーコリアンダーパウダー - 各適量 ※つけあわせカボチャ（一緒にソテー）新玉ねぎと胡瓜のサラダ（作り方）......