肉巻き蓮根とアスパラの炒めもの レシピあり

肉巻き蓮根とアスパラの炒めもの
  1. おいしそう！

  体調も整いＯＫが出たので １ヶ月半ぶりのジムに今朝復帰しました。   施設は、特に変わった様子もなく 月曜早朝のメンバーさんもご健在でした。 あ、個人ロッカーの使用者が少し増えたかな。   そして、体組成計で計測してみると体脂肪１８．１％ ０．３％の増加は許容範囲内。 無理せずボチボチ動き出すことにします。   お料理は、お安く出回るようになった蓮根を使って。     ●肉巻き蓮根とアスパラ......

くるくるさん

くるくるさん

お料理するのが、大好き。 もちろん飲むのも食べるのも大好き。 色々工夫しながら日々奮闘しています。