ダシダでポトフ レシピあり

ダシダでポトフ
  1. おいしそう！

  ジムで有酸素運動をしても汗をかかなくなりました。 心拍数１３０ＨＲ程度で運動するので 気持ち良く動いている強度。 運動後の身体の負担になりません。   睡眠もたっぷり摂れた週末だったので 今週も元気に始動出来ます。     お料理は、調味料ひとつで作るほったらかしのポトフ。       ●ダシダでポトフ     （材料２人分） 鶏もも肉 - １枚（３００ｇ）   ■蓮根 - １０㎝（１㎝厚さ......

くるくるさん

くるくるさん

お料理するのが、大好き。 もちろん飲むのも食べるのも大好き。 色々工夫しながら日々奮闘しています。