海老とターツァイの中華炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

久しぶりに店頭でターツァイを見つけました。冬が旬のはずなのに。ターツァイには、女性に嬉しい栄養素がたっぷり含まれており灰汁がすくなくて火の通りが早いのが嬉しい。早速料理しました。 ●海老とターツァイの中華炒め（材料２人分）無頭海老 - ２００ｇターツァイ - １/２パプリカ - １/３（短冊切り）生姜の千切り - 大さじ１ ■塩 - 小さじ１/３ ......