レシピブログ
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ぐーんと寒くなりました。 自転車で今朝ジムへ行く時の強風は、 向かい風の時と追い風の時の 負荷の違いが凄い~。 既にトレーニングが始まってる! そして、有酸素運動をしながらサッカー観戦。 アルゼンチン強い。 メッシがW杯デビューした2006年ドイツ大会。 アルゼンチンがセルビア・モンテネグロに 6-0で勝った試合の6点目は 途中交代したメッシだったよね。 これを生で見られたのは良い思......
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