まぐろのカマとか・・・レシピあり

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おいしそう！

新しいジムに移籍してなんとなく慣れてきました。教えてもらった腹斜筋と腹直筋の筋トレがとても効いて良い感じです。割とすぐに実感出来るのが嬉しい♪ 続ける楽しみが増えました。しかしまだまだ続く暑さ。野菜の値上がりが凄い。今日は、スーパーでなくご近所の食料品店で安価な葉物野菜を入手出来て冷蔵庫の野菜室も賑やかになりました。そろそろ気温も落ち着いて欲しいものです。 ......