材料
ささみ 塩 胡椒 海藻(何でも可)チキンブイヨン
1.お湯を沸かし、塩少々、チキンブイヨン少々、でささみをボイルする。
2.冷めたらてきどにちぎる
3.野菜とささみを盛りつけ好みのドレッシングをかけて出来上がり^^
※水は流動性があるので、旨味を逃がしてしまうので、塩チキンブイヨンを入れて
ボイルするといいですよ^^
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