火を使わないランチ。レシピあり

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おいしそう！

7月18日（水）のランチは・・・レタスたっぷりサンドウィッチとグリーンスムージー！！昨日ね、ママ友達とはる兄の同級生が遊びに来た。ランチ一緒に食べましょ。暑いからね、火を使わないランチにするか。でもバテないように栄養たっぷりのスムージーも一緒に！！それでは、ランチ一気に行ってみよ～！！ママ友達にサンドウィッチを作ってもらってる間に、私はグリーンスムージー作りましょ。 2杯分で、ほうれん......