毎週木曜日放送！！レシピあり

9

おいしそう！

4月2日（火）の晩御飯は・・・ 4月です。春は野菜がいっぱいだ～！！旬の野菜をいっぱい食べたい。それでは晩御飯一気に行ってみよ～！！まず、イカを使って～、イカ2杯で300円！！まるごといただこう！！胴の部分をさっと茹でて～、茹でたら、湯は捨てないで、空豆を茹でて、そのまま湯は捨てないで、パスタまで茹でちゃいます。ザ・節約！！茹でたイカを冷ましたら、新玉ねぎと合わせてイカのマリ......