花粉症に負けないごはん②

18

おいしそう！

花粉症、もうれつにきついです！！花粉症になってない人なればいいのにー。←最低。嘘です！！気持ち分かってほしいだけですー。それでは、花粉症に負けない晩御飯、一気に行ってみよ～！！まず、サバ缶でミートソースを作ります！！ひき肉の代わりにサバ缶です！！サバ缶だけじゃ足りないので、白いかまぼこも入れました。花粉症の時は、油が大事なんだって。いい油をとることが大事。魚の......