食材の冷凍技です！！朝・昼・晩ごはんがすぐにできます！！レシピあり

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おいしそう！

野菜をダメにしてしまう方、ご飯を作る時間がない方、いい方法があります！！冷凍技で、朝・昼・夜ごはんがすぐにできます～！！＜材料＞（4人分）【朝ごはん】●焼きおにぎり 4つ●残り野菜ミックスのみそ汁セットキャベツ（ざく切り） 2枚人参（短冊切り） 1/2本玉ねぎ（薄切り） 1/2個(A)水 6......