太りました！ダイエットご飯です！

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おいしそう！

太った〜！！食べ過ぎた。でも、白米は食べたい。お腹いっぱいになるヘルシーおかずにしよう！！まず、豆腐ステーキを作って、キャベツたっぷりのとん平焼き風を作ります！！ししゃものアヒージョも作ります！！ダイエット晩御飯ができたよ〜！！とん平焼きはキャベツ1/4個、豚肉200g入って、卵でとじたから、タンパク質たっぷりです。ソースとマヨネーズをかけてもヘルシーだから、満足感があります。とん平焼きと豆腐ス......