頭が賢くなる塾弁当です！

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おいしそう！

頭が賢くなる栄養素は、●カルシウム.●レシチン.●ビタミンC.なので、●カルシウム→チーズ●レシチン→たまご●ビタミンC→キャベツを入れました！！昨日のトンカツを少ない油で揚げ焼きして、ゆで卵にマヨとチーズをのせてトースターでチン‼️↓↓↓ソースかつ丼、朝でも早く作れるおかずです！！作り方は外食本に載っています‼️みきママのおうちで作る外食ごはん―あの人気店の味をま......