ニキビができました！！

1. 8

   おいしそう！

40歳ですが、時々ニキビができます！！また鼻の横にニキビができました。そんな時は、ナイアシンのものを食べると粘膜や肌を強くしてくれるそうです！！ナイアシンは、鰹のお刺身や、ナッツ、レバーがいいそうです！！私はレバニラにして食べます！！安いしさ、子供の成長にもいいからみんなで食べます！！ 続きをみる 『著作......

• ブログ記事を読む

テーマいろいろ！コラボブログ

• ページの上部へ↑