中間テスト対策弁当です！！

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おいしそう！

はる兄、今日から中間テストなので、チキンジャンバラヤ弁当にしよう‼️頭が賢くなる栄養素は、●カルシウム→脳の回転を高める.●レシチン→ 記憶力アップ.●ビタミンC→ カルシウムの吸収を高めて、精神を落ち着かせてくれるから集中力アップ.なので、●カルシウム→チーズ、しらす、鰹節（トマトの下）●レシチン→卵●ビタミンC→ピーマン、トマトを入れました。なのにさ、鶏肉凍ってやんの。↓......