アジフライ&デミオム弁当です！！

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おいしそう！

私、爆音で目が覚めました。はる兄、出発30分前です。余裕のよっちゃんだ！！今日は寝坊しなかったーー！！　アジフライを揚げる時間もある！！昨日のビーフシチューも残ってる！！アジフライは、鯵に塩を振って薄力粉をまぶしたら、卵＋水＋薄力粉＝バッター液にからめて、パン粉をまぶして少ない油で揚げ焼きします！！昨日のビーフシチューが残ってるからデミグラオムライスにしよう！！アジフライ、詳しくは完食本の揚げ......