1品で栄養満点ランチです！！

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おいしそう！

今日もお家から遠隔で前期試験2教科です！！ランチは次の教科の勉強をしたいから1品だけでさっと済ましたい！！1品でしっかり栄養が摂れて、ヘルシーで、頭も賢くなって、夏バテ予防になって、洗い物も少ないランチないかな？今日は豚とエビのニラ玉にしよう！！豚肉+海老＋卵+ニラ＋きくらげに、オイスターソース+鶏がらスープの素＋砂糖で炒めたら、オイスターソース味の豚ニラ玉になります！！えびは重曹で続きをみる......