おかひじきとツナの梅味噌マヨあえ レシピあり

おかひじきとツナの梅味噌マヨあえ
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    おいしそう！

おかひじきとツナの梅味噌マヨあえ おかひじきはさっと湯がいて水気をしぼる。 ツナはノンオイルのものを使用。 梅干しを叩いたもの、味噌、マヨネーズをあわせたものですべてをあえる。 おかひじきのシャキシャキがツナによくあう 梅干しと味噌マヨもあう～～ ＜材料＞ おかひじき 100g ノンオイルのツナ缶 小1つ 梅干し 1個 味噌 大さじ1弱 マヨネーズ 大さじ2～3 20......

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)