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まぐろの血合いとごぼうのピリ辛角煮 まぐろのあらのパックにはいっていた 血合いの部分を集めて、ごぼうと一緒に煮ました。 血合いは塩をしてよく洗い、さっと湯通し。 水、おろし生姜、醤油、酒、みりん、豆板醤を入れて ごぼうと一緒に煮ました。 ことこと煮汁が減るまで煮たらできあがり。 臭みもなく、とっても美味しくできました <2人分> 血合い 200g ごぼう 30センチ分 水 ......
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