切ってのせただけ♪　水切りヨーグルトにたくあんとらっきょうのちくわボート2種レシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

切ってのせただけ♪ 水切りヨーグルトにたくあんとらっきょうのちくわボート2種切ったちくわに、水切りヨーグルト（水を切ってスキムミルクを混ぜたもの）をぬりドライ大葉をのせたら、一種はきざんだたくあん、もう一種はきざんだらっきょうをのせました。最後にもう一度ドライ青じそをふってできあがり。発酵食品は合いますたくあんの塩気しだいで、塩をふってどうぞ <2人分> ちくわ 2本 ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)