フライパンひとつで５分♪　トマトのステーキ　野菜ソースでレシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

フライパンで同時進行５分♪ トマトのステーキ厚切りにしたトマトをステーキの夏野菜ソースでいただきますフライパンで同時進行するので、どんなにのんびりやっても５分もかかりませんシンプルな味付けがほんとに美味しいトマトはなるべく大きくて完熟がいいですトマト１個を厚切りにして２枚作るのですが、ヘタとおしりの部分は、切り落としたら、粗みじんに切っておきます。オクラは板ずりし......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)