塩分は梅干しのみ♪　モロヘイヤの梅おかかあえレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

モロヘイヤの梅おかかあえシンプルが美味しいだから、梅干しとかつお節だけであえました。モロヘイヤが美味しいなあとしみじみ思えますモロヘイヤはさっと湯がいて、水気をしぼったらまな板の上で粗めに切り、たたき梅干しとあえたらかつお節を加えてなじませたらできあがり＜2人分＞モロヘイヤ 1袋梅干し(南高梅) 1こかつおぶし小袋1袋 ...

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)