すりごまでまろやか♪　甘さひかえめ☆　くるみ味噌レシピあり

人数：3人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

くるみ味噌くるみの効能を知ってから、くるみを常備するようになりまして毎日少しずつくるみを食べています。で、今回はくるみ味噌を作りました。甘さ控えめにして、すりごまを混ぜて栄養価さらにアップです百均でゲットしたミニあたり鉢で作りました。くるみを砕き、すりごま、味噌、素焚糖、メイプルシロップを入れてガリガリと混ぜてできあがりごはんのっけおにぎり、焼きおにぎりに......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)