切ってレンチン1分♪　ごま油香る☆　ちくわとねぎの梅おかかあえ レシピあり

切ってレンチン1分♪　ごま油香る☆　ちくわとねぎの梅おかかあえ
  1. おいしそう！

ちくわとねぎの梅おかかあえ 2分でできるあてです 長ねぎを切って、ちくわを切って、それを合わせてレンジに1分かけてる間に 梅干しを叩いて。 レンジから取り出したら、叩いた梅、かつおぶし、めんつゆ、ごま油をあわせてできあがり 梅おかかにごま油がきいて美味しいです ＜1～2人分＞ 長ねぎ 1/2本 ちくわ 2本 梅干し 1こ かつおぶし 小パック1袋 めんつゆ 小さじ1/4 ......

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)