サバの味噌煮缶で味つけ不要♪　サバおからバーグ レシピあり

サバの味噌煮缶で味つけ不要♪　サバおからバーグ
  1. おいしそう！

味噌さばおからバーグ サバの味噌煮缶を使うので、特に味つけはしません。 最後に甘辛のたれをからめたのもきいてて、とっても美味しくできました こりゃお手軽でいい ボウルにおから、サバの味噌煮缶を汁ごと全部、玉子、片栗粉を入れて よく混ぜます。 8等分して、油をしいたフライパンで蓋をして焼きます。 両面焼きます。 最後にからめるたれを用意。 酒、みりん、醤油、素焚糖、水、片栗粉を混......

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)