楽々6分☆　ブロッコリーとはんぺんのマヨチーズグリルレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ブロッコリーとはんぺんのマヨチーズ焼きブロッコリーはレンジでチンはんぺんは切るだけあとは詰めて焼くだけゆっくりやっても7分くらいのスピード調理です塩昆布とマヨの塩気がきいてます作り方ブロッコリーは小房に切り落とし、それを2～4つに裂きます。軸に切りこみを入れてから裂くと、ぽろぽろになりませんそれをシリコンスチーマーなどに入れ、レンジで1分半サイコロ状に切っ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)