しっとりジューシー♪　ローズマリーで鶏むねのガーリックステーキレシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

鶏むねのガーリックステーキヘルシーで安い鶏むね肉のステーキですローズマリーとグリーンペパーでスパイシーに仕上げましたおろしたにんにくとスパイスもお互いが引き立ててシンプルだけど、いや、シンプルなだけにスパイスの効果がよくわかります大満足なステーキになりましたスパイス大使、今月のスパイスはこちら↓ 作り方鶏むね肉に竹串などでプツプツと穴をあけ、酒、塩、素焚......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)